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Noch bei Sinnen oder schon besinnlich - wenn nicht JETZT, wann dann?
Ich lade dich ein, mit mir auf eine Reise zu gehen. Vor dir liegt eine tief verschneite stille Winterlandschaft. Große Schneeflocken schweben leise vom Himmel, du kannst das Knirschen deiner Schuhe bei jedem Schritt im Schnee hören und die Luft ist so kalt, dass du deinen Atem sehen kannst.
Herbstzeit - Wie du dein Immunsystem jetzt stärken kannst
Nun ist er endgültig vorbei der Sommer! Nässe, Regen und Kälte zeigen uns, dass der Herbst angebrochen ist und mit ihm die erste Welle der Erkältungskrankheiten! Die Temperaturen werden kühler und die Tage kürzer. Abschied, Vergänglichkeit und beginnende Einkehr sind die Themen, die uns Mutter Natur im Herbst vor Augen führt. Wie du dein Immunsystems jetzt gut stärken kannst und was du bei Husten, Schupfen und Heisterkeit selbst tun kannst? Die 5 Elementelehre und Mutter Natur zeigen es dir...
Dein Gesicht spricht lauter als deine Worte
Welcher Typ bist du? Bist du aufgeschlossen im Kontaktverhalten, gehst rasch auf Menschen zu, magst keine Förmlichkeiten? Oder beobachtest du zuerst lieber aus der Distanz? Fühlst du dich sicher und lebendig im Ausdruck deiner Gefühle und redest gerne? Deine Augenbrauen und Lippen können dir mehr darüber erzählen….
Aufwärmrunde fürs Gehirn - Drei Punkte auf die dein Kind beim Lernen achten sollte
Die Ferien sind vorbei, diese Woche hat „der Ernst des Lebens“ – wie die Schule von vielen genannt wird – wieder begonnen. Um das Gehirn optimal fürs Lernen vorzubereiten haben wir für Euch ein paar Tipps und Übungen fürs Lernen zusammengestellt. Damit der „Ernst des Lebens“ nicht gar so ernst wird ;-)
Muskel der Seele - psycho-emotionale Sicht von Kreuzbeschwerden
Leidest du unter Beschwerden im unteren Rücken, Bandscheibenproblemen, Schmerzen in den Hüften oder Ischias? Dann ist dieser Artikel vielleicht hilfreich für dich! Ein Muskel der hier sehr oft beteiligt ist, weil er verspannt, verkürzt oder blockiert ist, ist der Lendenmuskel - der Musculus psoas. Ein Muskel, der besonders stark auf psycho-emotionale Belastungen reagiert.
Immunpower Gefühle - Die Heilkraft der Emotionen
Die höchste Form der Arznei ist die Liebe (Paracelsus). Was bereits Paracelsus wusste, wird heute zunehmend wissenschaftlich erforscht. Dass negative emotionale Belastungen enormen Einfluss auf Immunsystem und Gesundheit haben, ist mittlerweile bekannt. Was aber bewirken positive Gefühle, wie Liebe oder Freude?
