Gesund durch Berühren
innere Heilkraft stärken
Muskelfeedback
sanfter Dialog mit dem Körper

Wissenswertes, Tipps und vieles mehr...

Herzliche Willkommen im Blog! Hier finden Sie interessante Artikel zu allerlei ganzheitlichen Themen, viele Tipps für die Selbstanwendung und Neuigkeiten über unsere Arbeit!

Frühling Holz

Der Frühling und das Holzelement
Im Einklang mit Mutter Erde

Die Beschäftigung mit den Elementen hilft uns das Wesen der Jahreszeiten und ihre Wirkung auf den Menschen zu verstehen und ihren Wandel für  unsere Gesundheit und unser Wohlergehen zu nützen. Wir bewahren unsere Lebenskraft, beugen Krankheiten vor und kommen wieder ganz in harmonischem Einklang mit Mutter Erde.

Sommertipps TTM 2Unterschiedliche Betrachtungen - dasselbe Ziel

Betrachten wir die verschiedenen Medizin- & Heilsysteme, die modernen, westlichen und die über tausende von Jahren tradierten, entdecken wir Unterschiede. Beide allerdings haben das gleiche Ziel: Gesundheit. Das ist mir wichtig zu festzuhalten!  Denn auch Menschen, die sich medizinischer Methoden und die, die sich mit Naturmethoden bedienen haben dieselbe Absicht, nämlich das Immunsystem zu stärken und sich selbst und andere zu schützen. 

Sommertipps TTM 2Immunstärkung aus ganzheitlicher Sicht

Jetzt ist er da der Herbst. Ein Herbst, der uns wieder mit großen Herausforderungen konfrontiert. Wie jedes Jahr um diese Zeit steigen die Erkältungen und  Infektionskrankheiten und da gibt es ja noch dieses besondere Virus, das uns seit Monaten in Atem hält. Ständig werden wir mit Zahlen Dashboards sowie Abwehr- und Schutzmaßnahmen konfrontiert. Als wäre das der einzige Weg gesund zu bleiben! Aber - auch wenn wir derzeit nicht viel darüber hören und sehen, wir können auch selbst einiges tun, um unser Immunsystem zu stärken. Denn es geht nicht darum, ob ein Virus da ist, sondern darum, wie dein Immunsystem mit dem Virus umgeht. 

Ostern1Ostern - Geschichten als Geburtshelfer in Krisenzeiten

Geschichten begleiten die Menschheit seit Anbeginnder Zeit. Ihre bildhafte Sprache bewegt unsere Seele und verankert die Inhalte tief in unserem Gedächtnis. Sowohl im christlichen Fest Ostern, dass uns die Geschichte vom Leidensweg Jesus und dessen lichtvolle Auferstehung erzählt, als auch in den alten heidnischen Mythen von Ostara, in denen nach langer Dunkelheit, die Fruchtbarkeit, das Aufblühen und Auferstehen in der Natur gefeiert werden, finden wir dieselbe Metapher - das Durchschreiten von dunklen und leidvollen Zeiten, an dessen Ende immer die Neugeburt und das Licht stehen.

Sommertipps TTM 2Kühlen Kopf und warmes Herz bewahren

Wir erleben gerade sehr herausfordernde Zeiten. Zeiten, die wir so alle noch nicht erlebt haben. Gerade dann, wenn im außen so viel Unsicherheit herscht, die Dinge ganz anders laufen als gewünscht, geschweige denn jemals erwartet wurden, ist es wichtig das innere Gleichgewicht zu bewahren.

In den Meditations- und Achtsamkeitslehren kennt man hierzu die Qualität der Gleichmut. Gleichmut ist keines falls zu verwechseln mit Gleichgültigkeit. Gleichmut bedeutet zu verstehen, dass schwierige Gedanken und Stimmungen noch länger anhalten, wenn wir sie bekämpfen oder uns mit ihnen übermäßtig identifizieren.

Sommertipps TTM 2Auf den Typ kommt es an - Sommertipps aus Sicht Tibetischer Medizin

Auf die erste Hitzewelle folgte der Regen und kaum haben wir uns an die etwas kühleren Temperaturen gewöhnt sind schon wieder die nächsten heißen Tage im Anmarsch.
Wie wir mit Hitze, Kälte oder Nässe zurechtkommen hängt ganz von unserer Grundkonstitution ab – so zumindest lehrt es die tibetische Medizin. Je nach Konstitutionstyp reagierst du mehr oder weniger empfindlich auf die verschiedenen Temperaturen kannst aber durch geeignetes Verhalten und passende Ernährung gut vorbeugen und ausgleichen.

Aktuelle Termine

ONLINE Raus aus dem Stress - wirksame Hilfe aus der tibetische Medizin
17 Jun 2021
18:00 - 22:00 Uhr
ONLINE Infovortrag Kinesiologie Wien
23 Jun 2021
19:00 - 21:00 Uhr
Aufbaukurs Kinesiologie Emotion Balance
17 Jul 2021
10:00 - 18:00 Uhr
Infovortrag Kinesiologie Amstetten
27 Aug 2021
18:00 - 21:00 Uhr
Aufbaukurs Kinesiologie Brain Balance
11 Sep 2021
10:00 - 18:00 Uhr
KINESIOLOGIE DIPLOMLEHRGANG WIEN & AMSTETTEN
24 Sep 2021
17:00 - 18:00 Uhr

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