ONLINE VORTRAG - Entspannen, aber wie?

Typgerechte Wege zur inneren Ruhe aus Kinesiologie & tibetischen Heilwissen

Entspannen ist nicht immer leicht...

"Entspann dich mal" hört man oft, doch das ist oft gar nicht so einfach! Auch Entspannen muss manchmal erst gelernt werden. Besonders dann, wenn unser Nervensystem überstrapaziert ist. Und es ist auch enorm wichtig, denn chronischer Stress belastet nicht nur psychisch sondern hat auch massive Auswirkungen auf unserem Körper.

Hier kann uns das Wissen aus der tibetischen Heilkunde und der Kinesiologie sehr weiterhelfen.

Was du in diesem Vortrag bekommst:

• Grundlagenwissen aus der tibetischen Konstitionslehre 
• Du lernst mehr über das Nervensystem aus westlicher und östlicher Sicht
• Erfährst welcher Typ du selbst bist und worauf du besonders achten musst
• Erkennst Stress- & Körpersymptome rechtzeitig und lernst dich selbst zu regulieren
• Du erhältst viele Tipps und Übungen für innere Ruhe und Entspannung aus Kinesiologie und tibetischer Energielehre
• Und ein umfassendes Handout, damit du die Übungen immer zur Hand hast
  
  
  

Termin:

Mittwoch, 25. Februar  2026, 19:00h

Ort:

ONLINE VIA ZOOM 

Kosten:

kostenlos

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