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Ubuntu - ich bin weil wir sind

Ubuntu - ich bin weil wir sind

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Ubuntu

Ich bin, weil wir sind...


Ich bin wieder zurück von einer wunderbaren Reise durch Südafrika. Noch immer beseelt von der Weite, Fülle und Schönheit dieses Landes fließt diese Energie heute auch in dein Emailpostfach. Kennst du die Geschichte von Ubuntu? Ich teile sie heute gerne mit dir, da ich denke, so ein bisschen Ubuntu würde auch uns gerade gut tun.

 

Ein europäischer Forscher bot hungrigen Kindern eines afrikanischen Stammes ein Spiel an. Er stellte einen Korb mit süßen Früchten an einen Baum und sagte ihnen, wer zuerst dort sei, gewinne alles Obst. Als er ihnen das Startsignal gab, nahmen sie sich gegenseitig an den Händen, liefen gemeinsam los setzten sich dann zusammen hin und genossen die Leckereien. Als er sie fragte, weshalb sie alle zusammengelaufen sind, wo doch jeder die Chance hatte, die Früchte für sich selbst zu gewinnen, sagten sie: 

 

Ubuntu – Wie kann einer von uns froh sein, wenn all die anderen traurig sind?“

 

Bei Ubuntu handelt es sich um eine südafrikanische Lebensphilosophie, dessen sinngemäße Übersetzung lautet: „Ich bin, weil wir sind.“ Es beschreibt das soziale Prinzip einander zu helfen, um das Überleben und das Wohl der Gemeinschaft zu sichern. Ubuntu soll dazu beitragen eine geteilte Gesellschaft zu heilen. 


Desmond Tutu schreibt in seinem Buch „Keine Zukunft ohne Versöhnung“ folgendes: "Ein Mensch mit Ubuntu ist offen und zugänglich für andere, fühlt sich durch andere bestätigt und nicht bedroht, sondern weiß um die Fähigkeiten und Güte anderer. Er besitzt eine ausgeprägte Selbstsicherheit, die von dem Wissen herrührt, dass er einem größeren Ganzen angehört.“

 

Genau dieses Wissen, dass wir einem größeren Ganzen angehören, ist uns in unserer westlichen Welt vor langer Zeit abhanden gekommen. Die gewinn-, macht- und konkurrenzorientierten Systeme haben das Ruder übernommen. Und sie zeigen sich weltweit gerade nochmal sehr lautstark. 


Wir haben aber jetzt die Chance die Güte, das Miteinander und das Wissen um die Zugehörigkeit zu etwas Größerem wiederzuerlangen. Denn das, was uns da auf der großen Weltenbühne vorgespielt wird, möchte kaum jemand mehr mitspielen.


Aber wie aus diesem Spiel aussteigen? 


Naja für den Anfang könnten wir es ja mal den afrikanischen Kindern gleich tun, uns die Hände reichen, die Spielanleitung ignorieren, loslaufen und das was da ist, einfach teilen und geniessen.

 

In diesem Sinne wünsche ich dir ein frohes Osterfest! Fühle dich verbunden mit dem Ubuntu Spirit und getragen von einem wohlwollenden Miteinander! 

 

 

Herzlichst, 


 

 

 

 

 

 

 


 

Stärke dein Holzelement

Obwohl jetzt im Frühling so viel Kraft vorhanden ist, leiden viele an Frühjahrsmüdigkeit. In der TCM steht der Frühling im Zeichen des Holzelementes mit seinen Organen Leber und Gallenblase, die bei Müdigkeit überlastet sind!


Baummeditation

Du kannst dein Holzelement stärken, indem du dich wie dieser Elefant einfach an einen Baum lehnst. Berühre den Baum, lass dich stützen oder umarme ihn. Besonders jetzt, wo alles aufblüht, steckt in den Bäumen eine enorme Kraft! 


Leber stärken

Auf physischer Ebene kannst du deine Leber stärken. Die Klassiker zur Stärkung der Leber sind Mariendistel, Löwenzahn und Artischocke. Auch Bitteres und Grünes hilft unserer Leber. Egal ob Spinat, Mangold, Kopfsalat oder Brennnessel. Nicht umsonst hat man früher die sogenannte grüne Neunkräutersuppe gegessen, um sich die Grünkraft einzuverleiben! 

 

Zitrone

Ein weiterer Leberhelfer ist die Zitrone. Selbst gemachter Zitronensaft ist dazu ideal. Das enthaltene Vitamin C ist das Entgiftungsvitamin schlechthin. Es macht auch fettunlösliche Toxine wasserlöslich.


 

 

‍Terminvorschau April/Mai


▫️Von der Verstimmung zur Einstimmung

▫️Von der Verspannung zur Entspannung

▫️Von der Disharmonie zur Harmonie


Durch die Arbeit mit den heilenden Frequenzen der Stimmgabeln, können wir uns wieder harmonisch einstimmen. 

 

Die wohltuenden Klänge der Stimmgabeln können das Energieniveau steigern, Muskeln und Seele entspannen, den Körper in seiner Selbstheilung unterstützen, Beschwerden lindern, Stress abbauen und das Immunsystem stärken. 

 

Nach diesem Seminar hast du Sicherheit in der Stimmgabelanwendung, sowohl für die Selbstanwendung als auch in der Arbeit mit Anderen.

 

 >mehr Informationen

 

 

▫️Selbstfürsorge üben

▫️Achtsam mit dir sein

▫️Dich wichtig nehmen

 

Vergisst du gerne auf dich selbst? Bist du dir selbst der größte Kritiker? Sehnst du dich nach mehr Zeit für dich?


In diesem Onlinekurs kultivierst du deine ME TIME. Er bietet dir an 6 Vormittagen 1,5h Zeit nur für DICH. Du kommst ganz bei dir an, lernst liebevoll und wertschätzend mit dir umzugehen und findest zu mehr innerem Frieden. Du lernst den Herausforderungen das Alltags gelassener zu begegnen

 

 >mehr Informationen

 


▫️Glück ist kein Zufall

▫️Resilienz ist trainierbar

▫️Selbstliebe ist eine Praxis

 

In 3x3 Tagen vereinen sich wissenschaftlich fundierte Resilienzarbeit mit körper- und nervensystembasierten Methoden, energetischen Ansätzen und achtsamer Selbsterfahrung. 


Du lernst Überlastungen frühzeitig zu erkennen und wirksame Tools zur Selbstregulation kennen. Verbindest dich mit deinen Wurzeln und deiner inneren Kraft und nützt deine Schöpferkraft bewusst in deinem Alltag. Nach diesem Lehrgang kannst du das Gelernte ganz leicht und praktisch in dein Leben und die Arbeit mit anderen einbringen.

 

Der Lehrgang ist vom Waff förderbar!

 

> Mehr zum Lehrgang kannst du hier nachlesen

 

 

 


 

Hoffnung ist die Fähigkeit zu sehen, dass 

es trotz aller Dunkelheit Licht gibt" 

(Desmond Tutu)

 

Geschichten, wie die christliche Ostergeschichte oder die alten heidnischen Mythen von Ostara, in denen nach langer Dunkelheit, das Aufblühen und Auferstehen in der Natur gefeiert werden, schenken Hoffnung. 

 

Sie alle erzählen vom Durchschreiten von dunklen und leidvollen Zeiten, an dessen Ende immer die Neugeburt und das Licht stehen.

 

Solltest du gerade selbst durch schwierige, leidvolle Zeiten gehen, wisse du bist nicht allein. Gerne begleite ich dich ein Stück und halte die Erinnerung an das Licht für dich wach. Melde dich einfach unter:

 

Terminvereinbarungen unter +43 699 122 92 119 
> hier geht es zum gesamten Beratungsangebot

 

➡️ Wenn du meine Arbeit unterstützen möchtest und gute Erfahrungen bei mir gemacht hast, freue ich mich sehr, wenn du darüber sprichst.

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Sylvia Fischer, brainsisters health consulting,  
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