Osterletter - den Blick weiten und Aufblühen

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Ostern - den Blick weiten und aufblühen

Ich habe mir die letzen Wochen viel Zeit für Rückzug genommen. Dabei habe ich immer wieder Kraft in der Natur getankt. Der Frühling bringt uns die Energie des Neubeginns und des Aufbruchs. So melde ich mit diesem Newsletter auch wieder zurück mit ein paar Gedanken zu diesem Aufbruch, den wir alle so sehr herbeisehnen. 

Ein Blick in die Natur zeigt uns, wie das Leben funktioniert. Nach der dunklen, kargen, kalten Zeit des Rückzuges sind es Licht und Wärme, die das Wiederaufblühen bewirken, sowie auch das Miteinander mit anderen Wesen. (ohne den Bienen gäbe es keine Bestäubung und keine Früchte). Alle Knospen öffnen sich im Frühling dem Licht und diesem Miteinander bedingungslos.

Niemals sind es Strenge, Kälte, Kontrolle, Isolation, Schutz oder Abgrenzung die in der Natur zu Wachstum und Entwicklung führen. 

Mögen wir Menschen den Blick wieder weiten, weg von Dashboards, sterilen Labors, Zahlen und virtuellen Welten, hin zu dem Wunder das jetzt gerade genau vor unseren Augen in der Natur geschieht. Mutter Erde zeigt uns, wie Heilung und Wachstum funktioniert. Das hat sie immer getan, nur wir haben aufgehört hinzusehen und vergessen uns von diesem Wunder beseelen zu lassen. Wir haben begonnen zu messen, zu berechnen und zu zerteilen, weil wir sie verstehen wollten. Das bedingte natürlich, dass wir den Blick auf das Detail richteten. Aber leider haben wir uns im Detail verloren und haben paradoxerweise begonnen diesen kleinen Ausschnitt, den wir messen und berechnen können, als einzig reale Welt zu betrachten. Aber die Wirklichkeit ist viel viel mehr! 

It is time to rise...  

Lasst es uns den Knospen gleichtun und den Blick wieder weiten, um uns für das Licht zu öffenen, das in diesen Tagen wiederaufersteht. (So wie übrigens jedes Jahr seit ewigen Zeiten, auf das Licht ist Verlass ;-)) Alles Lebendige strebt immer Richtung Licht. Lasst das Lebendige in uns wiederauferstehen.  Lasst uns nicht in den teils leblosen Erkenntnissen der Details steckenbleiben, sondern lasst sie uns mitnehmen und wieder verbinden mit dem großen Wunder, das wir LEBEN nennen. In Liebe, Demut und Respekt!

 let`s rise... 

Der Anfängergeist hat viele Möglichkeiten,

der des Experten nur wenige.

(Shunryu Suzuki) 

In diesem Sinne wünsche ich frohe Ostern, Zuversicht und Vertrauen in einen lichtvollen Neubeginn! 

Herzlichst,

‍Innere Stabilität finden

Sechs Abende für deinen inneren Frieden. Wir treffen uns via zoom, um Zuversicht und innere Ruhe zu tanken.  Die Auswirkungen der Achtsamkeitsmeditation ist bereits gut erforscht. Unter anderem bewirkt es mentale und emotionale Stabilisierung, Stärkung des Immunsystems,  effektivere Bewältigung von Stresssituationen sowie einen großen Zuwachs an Vitalität, Akzeptanz und Lebensfreude.  > mehr Info & Anmeldung 

‍Heilsame Punkte für Immunsystem und Allergien

In unsichtbaren Energieleitbahnen strömt die Lebensenergie durch unseren Körper. Gerät der Fluss aber ins Stocken, werden wir krank – so lehren es die Chinesen. Auf den Energieleitbahnen des Körpers, den so genannten Meridianen, liegen besonders sensible Punkte. Bei der Akupressur werden speziell diese Punkte behandelt, um Schmerzen zu lindern und Organfunktionen zu verbessern. Der Vortrag bietet dir einen Einblick in die effektive Soforthilfe der Akupressur und zeigt dir, wie du dich im Alltag rasch selbst unterstützen kannst.  > mehr Info & Anmeldung

‍Starke Nerven trotz großer Belastung bewahren

‍Seit einem Jahr befinden wir uns nun in der Krise. Stress, Ängste und Sorgen begleiten uns täglich. Chronischer Stress belastet nicht nur psychisch sondern hat auch massive Auswirkungen auf unser Immunsystem. Nach tibetischer Energielehre wird unsere Physiologie von 3 Energien, Wind, Feuer und Schleim gesteuert. Stress wird in der Tibetischen Medizin der Windenergie zugeordnet. Je nach Konstitutionstyp ist man mehr oder weniger anfallig. In diesem Vortrag erfährst du welcher Typ du bist, an welchen Symtomen ein Überschuß an Windenergie zu erkennen ist und  wie du Stress durch Ernährung, Lebensstil und entsprechenden Übungen am besten vorbeugen bzw. wieder abbauen kannst. > mehr Info & Anmeldung

Zum Abschluß noch  ein paar Zeilen vom Häuptling der Hopi Indianer, White Eagle. Mögen sie uns helfen, den Blick zu weiten.

Botschaft der Hopi Indianer für diese Zeit

Sylvia Fischer, brainsisters health consulting

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