CHAKREN - Der Motor deiner Lebensenergie
Deine Chakren stehen in Verbindung mit bestimmten Körperregionen, Organen und Drüsen. Sie haben zudem einen direkten Bezug zu deinem emotionalen, geistigen und körperlichen Erleben. Nach den alten indischen Lehren ist die Aufgabe dieser "Energieräder" die Lebensenergie aus der Umgebung aufzunehmen und an deinen Körper weiterzuleiten.
Die Chakren geben dir Energie für bestimmte Lebensthemen. Erlebnisse während des Heranwachsens können diese Energien blockieren und dir den Zugang zu bestimmten Qualtitäten dadurch erschweren. Wenn du die Zuammenhänge kennst, kannst du Energien im Alltag einfach besser nützen. Hier ein kleiner Überblick über die 7 Hauptchakren.
Basis Chakra - Fühlst du dich sicher und geerdet?
Das Basischakra verbindet dich mit deinen Wurzeln, erdet dich und lässt dich sicher, voller Urvertrauen und Vitalität im Leben stehen. Die Farbe rot, Spaziergänge in der Natur oder Zeit mit deiner Familie stärken dieses Chakra.
Sakral Chakra - Kannst du das Leben geniessen?
Das Sakralchakra verbindet dich mit deiner Lebenslust und Schöpferkraft, lässt dich das Leben geniessen und schenkt dir die Freude am Leben. Die Farbe orange, kreative Tätigkeiten oder körperliche Verwöhnprogramme stärken dieses Chakra.
Solarplexus Chakra - Fühlst du dich kraft- & machtvoll?
Das Solarpelexus Chakra verbindet dich mit deiner Kraft und deinem Selbstvertrauen, lässt dich mutig deinen Raum einnehmen und klar Grenzen setzen. Die Farbe gelb, klare Entscheidungen und der Blick auf deine Stärken stärken dieses Chakra.
Herz Chakra - Fühlst du dich geliebt?
Das Herzchakra verbindet dich mit deiner Liebeskraft, schenkt dir Mitgefühl, Herzenswärme, die Fähigkeit zu lieben und dich hinzugeben. Die Farbe grün, Vergebungsarbeit, Heilung und gute Beziehungen stärken dieses Chakra.
Kehl Chakra - Kannst du deine Bedürfnisse klar ausdrücken?
Das Kehlchakra verbindet dich mit deiner Kommunikationskraft, schenkt dir Integrität und die Fähigkeit, Gefühle und Gedanken klar auszudrücken. Die Farbe hellblau, lachen und singen stärken dieses Chakra.
Stirn Chakra - Vertraust du deiner Intuition?
Das Stirnchakra verbindet dich mit deiner höheren Geisteskraft, schenkt dir die Fähigkeit zu visualisieren und eine erweiterte Wahrnehmung. Die Farbe indigoblau, Traumreisen und Phantasieübungen stärken dieses Chakra.
Kronen Chakra - Fühlst du dich mit etwas Höherem verbunden?
Das Kronen Chakra verbindet dich mit der geistigen Welt, schenkt dir Gottvertrauen, spirituelle Erfahrungen und lässt dich Eins mit dem Universum fühlen. Die Farbe violett, Meditation und Spiritualität stärken dieses Chakra.
Es gibt noch viele Möglichkeiten, wie du deine Chakrenenergie aufladen kannst - all das erfährst du beim Chakra Balance Day.
